Çoğu hedef sessizce başarısız olur, dramatik şekilde değil. Hiçbir zaman tek bir yerde yazılmaz, ilk motivasyon geçtikten sonra bir daha okunmaz ve durduğunu fark edeceğin gerçek bir noktaya bağlanmaz. Declare'in yapısı, sabah ve akşam sesli okunan yazılı bir bildiri, 30 gün boyunca, bir kaçırma olduğunda sayacın sıfırlanması, yeni bir icat değil. Her parçası, uygulama mağazalarından onlarca yıl önce, belirli bir kaynağa dayanıyor.
Altı adımlı bildiri (1937)
1937'de, kişisel başarı üzerine yaygın şekilde okunan bir kitap, hedef peşinde koşma pratiğinin tamamını altı somut adıma indirgedi ve bir hedefi belirsiz bir dilekten bir belgeye dönüştürdü. Yapısına indirgersek: tam olarak hedefi belirle, genel bir yön değil, spesifik olsun; karşılığında ne vermeye hazır olduğunu adlandır, sadece istek değil, takas; bir tarih belirle; eksik de olsa bir plan taslağı çiz; her şeyi tek bir bildiri olarak yaz; ve bu bildiriyi günde iki kez sesli oku, biri uyanınca, biri uyumadan önce. İddia hiçbir zaman bir cümleyi yazmanın tek başına bir sonuca yol açtığı değildi. İddia, fiziksel olarak yazman ve tekrar tekrar sesli söylemen gereken bir hedefin, sadece bir kez düşündüğün bir hedefin genellikle atlatamadığı kötü bir haftayı atlatabildiğiydi.
Hedefi adlandır
Spesifik ve somut, genel bir yön değil.
Takası adlandır
Karşılığında ne vermeye hazır olduğun, sadece istediğin şey değil.
Bir tarih belirle
Tarihi olmayan bir hedef, kenarı olmayan bir dilektir.
Bir plan taslağı çiz
Kaba ve eksik olsa bile sayılır.
Bildiriyi yaz
Tamamı, tek bir yerde, kendi kelimelerinle.
Sesli oku
Sabah ve akşam. Bir kez değil, sessizce de değil.
Bir kaçırma sayacı neden sıfırlar (1956)
Yirmi yıl sonra, tanınmış bir radyo programı bir hedef için sadeleştirilmiş bir 30 günlük test tarif etti: hedefi sabah ve akşam baktığın bir şeyin üzerine koy, ve kuşkulu ya da olumsuz bir düşünce belirdiği anda, düşünceyi takip etmek yerine dur ve hedefi yeniden oku. Kural açıktı: pratiği bir tam gün boyunca yapmazsan, 30 günü baştan başlatırsın. Bu sıfırlama, bir mobil uygulama için sonradan eklenmiş bir mekanik değil. Orijinal talimatın kendisi, art arda gelen otuz günün, arada boşluklar olan daha uzun bir sürece yayılmış otuz günden bir zihinsel alışkanlığı değiştirmede daha etkili olduğu mantığına dayanıyor.
Declare'in kendi kesinti düğmesi, kuşkulu bir düşünce belirdiği anda dokun, bildiriyi yeniden oku, bu "dur ve karta bak" talimatının doğrudan devamı. 30 günlük kaçırma-sıfırlaması ve döngü başına bir af jetonu, aynı kuralın uygulamadaki hali, hiç istisna yerine tam olarak bir istisnayla yumuşatılmış.
Sadece yazmak değil, sesli okumak (1926)
1926'dan, sadece RHJ baş harfleriyle imzalanmış, sade bir dille yazılmış küçük bir kitapçık, bu sitenin kendi It Works sayfasında tam olarak anlatılıyor, Declare'in sabah-akşam ritüelinin en çok dayandığı parçayı ekliyor: bir hedefi yazmak gereklidir ama yeterli değildir. Bir alışkanlığın yerleşmesi için tekrar tekrar sesli okunması gerekir. Kitapçığın diğer talimatları, hedefi özel tut, sanki çoktan gerçekleşmiş gibi minnettar hisset, sonra okumalar arasında kontrol etmeyi bırak, Declare'in bildiri ekranının ve ilerleme görünümünün, saplantılı bir yenileme yerine desteklemek üzere kurulduğu aynı disiplin.
Declare, hedef odaklı bir zihniyet pratiğidir; finansal, hukuki veya profesyonel bir tavsiye değildir. Herhangi bir gelir, sonuç veya zaman çizelgesi öngörmez ya da garanti etmez. Bir bildiriyi sesli okumak bir dikkat disiplinidir, gerçek bir planın yerine geçmez.