Her uygulamanın arkasındaki teknikler.
Bu portföydeki her uygulama, gerçek ve izlenebilir bir kökeni olan belirli bir tekniğe dayanıyor. Her biri gerçekte nereden geliyor, araştırmalar ne diyor ve popüler versiyon nerede yanılıyor, burada anlatıyoruz.
Sabah Niyeti ve Akşam Değerlendirmesi Neden İşe Yarar
Neville Goddard'ın "içinden düşünmek" ile "hakkında düşünmek" ayrımı ve uykudan önceki pencerenin önemi.
1926'nın "It Works" Liste Yöntemi Neden Hâlâ İşe Yarıyor
Bir asırlık bir kitapçıktan beş adım, ve "kimseye söyleme" kuralının arkasındaki gerçek araştırma.
Uykudan Önceki 90 Saniye Neden Önemli
SATS, hipnagoji ve uykunun eşiğinde gerçekte ne olduğu.
Bir Şeyi 55 Kez Yazmak Neden Gerçekten Bir Şey Yapıyor
55x5'i kimin icat ettiğini kimse bilmiyor. Altındaki mekanizma bir asırlık.
369 Yönteminin Gerçek Hikayesi
Tesla alıntısı büyük ihtimalle sahte. Gerçek olan ne ve yapı neden yine de işe yarıyor.
Seni Rahatsız Eden Şey Neden İncelemeye Değer
Jung'un gölgesi, altın gölge, ve ikisiyle çalışmak için dört adımlı bir süreç.
Kendi Sesin Neden Rehberli Bir Anlatıcıdan Farklı Çalışır
Kendi ürettiğimiz sese karşı dışarıdan gelen sesin gerçek nörobilimi, dikkatlice anlatılıyor.
Dakikada 6 Nefes Sinir Sistemini Neden Sakinleştirir
HRV, rezonans frekansı ve vagus siniri, sade bir dille.
Uykudan Önce Gününü Yeniden Yazmak Yarını Neden Değiştirir
İki ayrı Neville Goddard tekniği ve neden art arda işe yaradıkları.
Tarihli Bir Bildiriyi Yazıp Sesli Okumak Neden İşe Yarar
1937'den altı adımlı bir yöntem, 1956'dan 30 günlük bir test ve 1926'dan bir sesli okuma alışkanlığı.